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だんす

クイズで楽しむ社交ダンスです あなたは何問正解できますか 社交ダンスをならってどの位でできるでしょう

参加しよう

リーダーの仕事です 一曲三分間近くですがフロアーを上手く利用して

参加しよう

膝痛 腰痛 になることがないように 歩行技術で!タンゴ スローフォックス ウオーク  

参加しよう

先日に続いて 久しぶりが続きました 今度は50円硬貨ではありません

だんす

膝が痛くならないように 足を鍛えて 上の体を 思うように動かす 大変です!

だんす

カウント入りルンバの最高の練習曲です

だんす

リズムが聞こえたら体が自然に動くようになるようになりたいですね

だんす

 故郷(童謡) で 踊るのは いかがでしょうか

だんす

苦労してませんか 楽しんでますか 歌につられないようにして下さいね

だんす

大入道もびっくりポリリズムとは?

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