
まー猿


膝痛 腰痛 になることがないように 歩行技術で!タンゴ スローフォックス ウオーク

先日に続いて 久しぶりが続きました 今度は50円硬貨ではありません

膝が痛くならないように 足を鍛えて 上の体を 思うように動かす 大変です!

アフリカ特有の独特のリズム感や響きが生まれるのしょうか

リズム音楽とI H Δの法則で踊る 方向の変更はサポーティングフットで

貴方となら上手く踊れますのでよろしくお願いします と言われるように

体の前の みぞおちを 普段の立姿勢より3センチ高く上げた感覚

給料はアナログ それともデジタル あなたはどちらですか

音楽が聞こえている時の方が秒数が長くなりますよ なぜでしょう

足の前にボディーが先に動かないとリードが伝わりません

ダンスは電気と同じく足が交互です

冴えた頭で 替え歌で楽しむのはいかがですか

膝あげてくださいプラス3センチ

足上げの三センチが効果があるとおもいます

♪音楽に合わせて体を動かすことを練習する ぞ!

こんなふうに 上向けに寝た状態での足の鍛え方はどうでしょう

ルンバの足さばきでひざの痛みが,なくなる可能性があります,つま先立ちをしないでダンスをする方法です

富士山が見えるホテルの12階のビューラウンジは最高です

良い香り そうでない香り が楽しめます 足の力で移動してください

運がよかったね すこしでも運が悪かったらこんなふうに楽しんではいなかったでしょう

7万だと要らない、77万だと喧嘩、7700万だと仲良く、770万だとどうなるか

体力とおまけに気力があれば行ける自転車旅行は最高です

ダンスで踊れそうな曲を並べてみました
