参加しよう 自分自身の体重管理はどのようにしていますか 自分自身の体重管理はどのようにしていますか もちろん体重計が活躍しますが 体重だけでは 物足りないですね そこでまー猿愛用のTANITAの体組成計のご紹介をさせていただきます お勧めの測定時間は 起床・朝食後の2時間後 または夕食・入浴後の... 2023.05.19 参加しよう
だんす 撮影した自分の姿を自分で見ませんか イメージが変わりますよ 手のアクションによって 体ボディのアクションが美しく見えます 二人で踊って綺麗に見せたいよね 僕もきれいに踊れるように頑張るぞ。 私も頑張って踊るよ。 ボディのアクションが先かまたはアームのアクションが先かまたレッグの移動 先か そのステッ... 2023.05.14 だんす
ルンバ ルンバのターン(回転)は 回らないでください! 回ったらだめですよ え” どうゆうこと?? 下手くそですね と 言わないで 一生懸命 に 歌っているんです ルンバでターンをするのは 回転をすると ゆう 感覚よりも 1 で左足体重で90度左へ方向を変える 2で前進 前進した脚に体重移動します 左へ180度体より先に顔の方向を変え... 2023.05.12 ルンバ
ルンバ 一人でカラオケ たそがれの銀座 リズム&ステップの会員に また おひとり 入会いただきました この歌での ダンス種目はなにがいいか 決められましたか がんばって歌っていますので あなたも 踊ってください たそがれの銀座で 歌はともかく 曲(リズム)に合わせてください 踊っ... 2023.05.10 ルンバ
参加しよう カラオケで歌っていますが一人です こんな歌手ですお金はもらわずに払って歌っています 歌に合わせ踊れそうですか ふるさと です 歌はともかく演奏曲は正確ですので 踊れるのはあたりまえです 第一は ダンス種目 を音楽を聴い て 確認して決められるようになってください スタートのポイズニングをしてくだ さい サー スタートです がんばれー みんなで見てま... 2023.05.10 参加しよう
ルンバ ルンバを思いだすのはむずかしい でも右足と左足が交互に動かせているだけです ルンバを思い出しながら踊ってみました 最初にクローズドポジションで始めます 一般的にはオープンポジションが多く見ますが 左足体重で立ちますそれが 右足(ワン)1です 左足(ツー)2で右足体重になります 次のアクションは 右足(スリー)... 2023.05.07 ルンバ