だんす 膝が前に出ているのに後退する
体を前進させる時には頭が体より先に前進しがちですが後退の時は足よりも先に膝が先に前に移動して いないとうまく後退できません膝を前に出すとゆうことは体がロワーしないと出すことが出来ません その時にボディが足より先に後退するとうまく後退できませ...
2023-02
だんす 
だんす 北海道から自転車で四日市まで走る
公園で素敵な自転車があったので観ていたら持ち主がみえました 小休止をして見えたようで こちらから いい自転車ですね と 話しかけたら 北海道から 走ってきました 走行距離計をみて 1000キロメートル程 走行距離になっています と言っていま...
パーティー 令和5年ダンスパーティーのお知らせ
日時 3月 5日 三浜会館 の体育館になります 3月 12日 三浜会館 の体育館になります 3月 19日 三浜会館 の体育館になります 3月 26日三浜会館 の体育館になります 主催者 伊藤 昌夫様 090-3557-836...
だんす 一人だと踊れるのに二人で組むと踊れない社交ダンスの不思議
練習で一人で踊ると自分では上手に踊れるのに二人で踊ると スタートから踊れない 一人の時の足が普通に出ない 音楽をかけて スタートをしないと 相方とタイミングが合わない 歩幅が合わない角度が合わない たくさんの原因があると思います いろいろな...
だんす スローフォックストロットのスロー
フェザーステップの オトトリに ついて ですが スローはスローではなく スーローと唱えてください スーが １拍 ローが１泊の長さに音を合わせやすくなると思います 次にクイック クイック 唱えるよりも ク を無くして クイッ クイッ と 唱...
だんす 市民センターで踊る
みんなで踊れば怖くない 市民センターで みんなで一緒にお踊っています 楽しんでいますよ ただいま会員募集中です
だんす 仲良くではなく喧嘩しながら踊ろう
昨年仲良し御夫婦のご主人が亡くなられました すごく仲良しが外からでも わかる とても 仲のよい 御夫婦でしたが 年にはかてません 奥さんを始めとして 御家族をおいて 天国にいかれました 俺があの世に行ったら お前は 元気に この世...
パーティー 楽しんでいることが外から見ると上手に見えます
楽しんでいない状態で踊っていても外から見ていると上手には見えません 楽しんでください あんなに楽しそうに踊れるんだったら俺も私も踊りたいなーと 思わせるように踊ってください 一生懸命に踊って周りの人からあの人上手く踊っているなー と ...
だんす ７０才台 腹８分目 立っているだけでは つまらない
いつも上機嫌で 笑顔でいられますか 最近はマスクのせいで その 笑顔をしていても それがわからない 踊っているときに マスクの外から中の笑顔の顔が想像できますか マスクの中で顔が 笑顔になっている時の動きのダンスのステップと 笑顔でステ...
だんす 体重減量 作戦が発表されました
長年膝痛に苦しんでいます 先日久しぶりに お風呂やさんにいきました 家では 血圧計で 血圧を測っておりますが 体重計にのってビックリマンでした 若いときの体重より １０Ｋｇちかくも増えていました これじゃあ 膝に 負担が かかり 痛くな...
